جارمن
جارمين ساعة ذكية باللون الأسود/الرمادي الداكن Forerunner 165 010-02863-20
شامل ضريبة القيمة المضافة
- الدفع عند الإستلام
المعلومات الأساسية
- اللون: أسود/رمادي أردوازي
- النوع: ساعة ذكية
- نوع العرض: أموليد
- الاتصال: نظام تحديد المواقع
- الدقة: 390 x 390 pixels
- المنتجات المتوافقة: Varia eRTL615, Varia RCT715, Varia RTL510, Varia RTL515, Varia RVR315, Varia UT800 Smart Headlight
- عمر البطارية: Smartwatch mode: Up to 11 days, Battery Saver Smartwatch mode: Up to 20 days, GPS-Only GNSS mode: Up to 19 hours, All-Systems GNSS mode: Up to 17 hours
تفاصيل المنتج
ساعة ذكية جارمين فوررنر 010-02863-20 165 باللون الأسود/الرمادي الداكن
تدرب ببراعة
أنت لا تركض فقط. لقد انتقلت إلى أبعد من ذلك. ولهذا السبب تحتاج إلى Forerunner 165 — الساعة الذكية التي تعمل بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) المصممة خصيصًا والتي تساعدك على تحقيق أهدافك من خلال خطط تدريب مخصصة وقابلة للتكيف وشاشة ساطعة لإضاءة تقدمك. 1.2 & rdquo؛ شاشة أموليد ملونة. عمر بطارية يصل إلى 11 يومًا في وضع الساعة الذكية. مقاييس التدريب ورؤى التعافي. أكثر من 25 تطبيقًا مدمجًا لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وتطبيقات رياضية داخلية. شاشة اللمس والأزرار. نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) المدمج لتحديد الوقت والمسافة والسرعة والحركة
السرعة والمسافة ومعدل ضربات القلب
نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) سهل الاستخدام توفر ساعة الجري الذكية الميزات الأساسية التي تحتاجها للارتقاء بجريتك إلى المستوى التالي — بما في ذلك نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) والسرعة والمسافة ومعدل ضربات القلب المعتمد على المعصم
التمارين المقترحة يوميًا
احصل على تمارين مصممة خصيصًا لك. وهي تتكيف بعد كل جولة لتتناسب مع أدائك وتعافيك بالإضافة إلى السباقات القادمة في تقويم تطبيق جارمين كونكت للهواتف الذكية لديك
جارمين COACH
التدريب التكيفي للسباق
استعد لسباقك من خلال Tips التدريب والتدريبات اليومية المقترحة وتوقعات وقت الانتهاء بناءً على تفاصيل السباق التي تدخلها في جارمين كونكت.
التقرير الصباحي
احصل على نظرة عامة على نومك1 وتوقعاتك التدريبية بمجرد استيقاظك - جنبا إلى جنب مع حالة HRV والطقس. ويمكنك أيضًا تخصيص تقريرك ليُظهر لك ما تريد رؤيته.
تأثير التدريب
باستخدام تأثير التدريب، يمكنك معرفة كيف تؤثر تدريباتك على لياقتك البدنية وتفهم الفائدة الأساسية من جولات التدريب والتدريبات.
عمر بطارية طويل
مع ما يصل إلى 11 يومًا في في وضع الساعة الذكية وما يصل إلى 19 ساعة في وضع GPS، ستحصل على صورة أكثر اكتمالاً عن صحتك وتدريبك.
وقت التعافي
تعرف على المدة اللازمة للتعافي قبل التمرين التالي عالي الجهد بناءً على أحدث تدريب لك بالإضافة إلى الضغط العام والنوم والأنشطة اليومية خارج التدريبات.
مراقبة النوم ونتائجه
افهم كيف يتعافى جسمك من خلال درجة النوم، واحصل على تفاصيل مراحل نومك،واحصل على رؤى تفصيلية لتحسين جودة النوم
مراقبة طاقة بطارية الجسم
تتبع مستويات طاقة جسمك للعثور على أفضل الأوقات للنوم النشاط والراحة1. يمكنك أيضًا الحصول على تفاصيل ورؤى حول كيفية تأثير النوم والقيلولة والأنشطة والتوتر على طاقتك.
الدورات التدريبية
أنشئ أو ابحث عن الدورات التدريبية الموجودة في تطبيق جارمين كونكت ومن منصات الطرف الثالث المفضلة، وقم بالمزامنة مباشرة مع ساعتك.
متنبأ السباق
احصل على تقدير لما يمكن أن تكون سرعتك مناسبة لمسافة 5 كيلومترات أو 10 كيلومترات أو نصف الماراثون وحتى الماراثون.
اكتشاف القيلولة
تتبع أو تسجيل بياناتك تلقائيًا من خلال قيلولة لمعرفة كيف تفيد جسمك وما هو الوقت والمدة المثاليان لها.
تتبع صحة المرأة
تتبع و سجّلي الدورة الشهرية أو الحمل، واحصلي على التمارين الرياضية والتثقيف الغذائي.
معدل ضربات القلب المعتمد على المعصم
قياس ثابت لمعدل ضربات القلب يساعدك على قياس مدى صعوبة العمل أثناء الأنشطة، حتى تتمكن من البقاء على اطلاع طوال النهار والليل.
ديناميكيات الجري المعتمدة على المعصم
احصل على قياسات لمقاييس الجري المهمة مثل الإيقاع وطول الخطوة ووقت الاتصال بالأرض والمزيد للمساعدة في تحسين أداء الجري.
فو2 ماكس
اطلع على مستوى لياقتك البدنية الحالي، وتتبع التغييرات بمرور الوقت لتحديد الأهداف وتقييم التقدم والمزيد.
فترات القوة الشديدة
تتبع فترات نشاطك المعتدل والقوي للمساعدة في تحقيق أهدافك.
حالة HRV
اكتسب فهمًا أعمق لصحتك العامة والتدريب والتعافي من خلال تقلب معدل ضربات القلب.
مطالبات صوتية
احصل على تحديثات صوتية حول أدائك عند إقرانها بهاتفك الذكي.
تتبع التوتر
اكتشف ما إذا كنت تقضي يومًا هادئًا أو متوازنًا أو مرهقًا.
< strong>مستشعر التأكسج النبضي
تتبع نسبة تشبع الأكسجين في الدم أثناء استيقاظك أو نومك.
التدريب المتقاطع< /p>
تصفح تطبيق جارمين كونكت للحصول على العشرات من تمارين HIIT والقوة وتمارين القلب واليوغا والبيلاتس المجانية. يمكنك أيضًا إنشاء تصميم خاص بك في التطبيق وإرساله إلى ساعتك.
التقرير الصحي
سجل جلسة مدتها دقيقتين لتسجيل الإحصائيات الصحية الرئيسية، ثم أنشئ تقريرًا لمشاركته مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك .
تتبع الأنشطة
احتفظ بسجل لخطواتك اليومية، والسعرات الحرارية المحروقة، والأرضيات التي صعدتها، والمزيد من خلال معصمك.
عمر اللياقة البدنية
قم بتقدير مدى لياقتك مقارنة بعمرك الفعلي.
مصمم- في نظام GNSS
تتصل أجهزة الاستشعار المدمجة لدينا بأنظمة أقمار صناعية متعددة حتى تتمكن من تتبع المكان الذي تجري فيه، والحصول على إحصائيات دقيقة، بما في ذلك المسافة والسرعة.
قوة الجري المعتمدة على المعصم
اعرف مقدار القوة التي تستخدمها على المسار أو الطريق حتى تتمكن من إدارة الجهد وضبط التدريب.
التطبيقات الرياضية المدمجة
يمكنك الاستفادة من أكثر من 25 نشاطًا مدمجًا، بما في ذلك ركوب الدراجات والسباحة في المياه المفتوحة وتدريبات القوة والمزيد.
الجري على المسار
سجل مسافات الدورات بدقة، وشاهد المسافات بالأمتار.
ميزة PACEبرو
التخطيط لاستراتيجية يوم السباق باستخدام توجيه السرعة المستند إلى نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لمسار أو مسافة محددة.
السلامة والتتبع
إذا استشعرت ساعتك وقوع حادث، فسوف ترسل رسالة تتضمن موقعك المباشر3. أو إذا كنت تشعر بعدم الأمان، يمكنك القيام بذلك يدويًا.
المدفوعات بدون اتصال من جارمين PAY
استمتع بسهولة عبر خطوط الخروج أو أنظمة النقل مع المشاركة مقدمو الخدمة.
الإشعارات الذكية
استقبل رسائل البريد الإلكتروني والنصوص والتنبيهات على ساعتك عند إقرانها بجهاز آيفون® أو أندرويد Trade ؛ الهاتف الذكي.
ميزة المسار المباشر
يمكن للأصدقاء والعائلة متابعة موقعك في الوقت الفعلي3 وعرض الدورات التدريبية المخطط لها مسبقًا.
تطبيق جارمين كونكت
اطلع على معلومات الصحة واللياقة البدنية الخاصة بك، وتواصل مع الأصدقاء، والمزيد.
ربط متجر IQ Store
أضف وجوه الساعة وحقول البيانات والتطبيقات إلى ساعتك المقترنة.
